Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды.
При правильном проведении закаливающих процедур, ребенка можно закалять довольно длительное время и получить хороший результат — крепкое здоровье.
С воспитанниками I группы стационарного отделения для несовершеннолетних (п.Гвардейский) в летний период проводится закаливание водой.
Целебные и закаливающие свойства холодной воды с незапамятных времен были известны и широко использовались разными племенами и народами Древней Руси. Известен старинный народный обычай «очищение»: массовое омовение в проруби. Сохранилось много документов времен Петра I, в которых описывается пристрастие русских к ледяной воде в сочетании с баней.
Современная медицина дала в руки человека множество разнообразных средств, призванных предупреждать и лечить болезни. Но мы часто забываем о том, что существуют другие источниками жизни, которыми являются физкультура и закаливание организма с помощью природных факторов.
Вода является самым мощным фактором закаливания. Во время прогулок дети с большим удовольствием обливают стопы холодной водой, но ещё наивысший восторг вызывает у них хождение босиком.
Воспитатель: Боровкова О.Ю.
 |
 |
 |
